据统计资料显示,与普通人相比,性格忧郁、感情不外露的人患癌症的概率比性格开朗的人要高出15倍。而现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。

广州中医药大学金沙洲医院国际肿瘤医疗中心潘静教授表示:精神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力,造成自主神经功能和内分泌功能的失调,使癌细胞突破免疫系统的防御,进而形成癌症。
不少肿瘤科医生也发现,很多癌症患者,或多或少存在性格、情绪方面的问题。有专家根据研究,提出了“癌症性格”的观点。
真的有癌症性格吗?

所谓癌症性格,是指容易罹患癌症的个人性格特征。在生活中,我们可能常听人说:性格不要压抑内向,反复怄气容易得癌!不要争强好胜,性子太急容易患癌!这是真的吗?真的有癌症性格吗?
广州中医药大学金沙洲医院国际肿瘤医疗中心潘静教授表示:喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性;害怕竞争,逃避现实,企图以姑息的方法来达到虚假和谐的个性;表面上处处牺牲自己来为别人打算,但是心中其实又有所不甘;遇到困难,当时并不出击,到最后却做困兽犹斗等悲观的个性者较易患癌症。他们把这些特征称为“癌症性格”。
1、要学会积极地、快乐的思考

当遭遇不幸的时候,要更多地寻找一些不好事情背后阳光、快乐的一面。比如别人跟你开一个玩笑,大家伙一高兴,一乐就完了,很快就放松了,可这个玩笑你很往心里去,老搁在心上,这对健康绝对是有影响的。
2、找到正确健康的宣泄途径
老好人总是说,我心里有火,但是我不说出来,放在心里面,这样大家都觉得这是个老好人,可一旦长期精神抑郁,免疫力低下,轻的容易感冒,重的话就出问题了。
所以遇到生气的事,别总憋着,不妨花半个小时来发泄自己的情绪,运动也好、和家人朋友说道说道也好、唱唱歌也好。发泄完了,就不要为这个事生气伤神了。
心情好,免疫机制就好,内分泌就好,神经系统也好,那么肿瘤的发病率就低。
3、学会“小事糊涂”,不要算计别人

太会算计的人,心率一般都比较快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;消化系统遭到破坏,气血不调,免疫力下降,容易得病。
相对地,“糊涂”也是一种保健良药。对那些无原则、不中听的话,看不惯的事,装作没听见、没看见,甚至不去计较,视而不见,这种“小事糊涂”的处世态度,才是真正豁达大度的表现。

癌症高危险人群,比如具有癌症性格的人群,应定期做癌症早期筛查。癌症早期筛查对于早期发现癌症非常有帮助。绝大多数癌症在早期是没有症状的,不痛不痒。但这并不意味着健康,一些癌症甚至到了晚期也没明显症状。因此,只有在自己感觉“健康”的时候去做体检,方可早期发现。早期发现基本等同于早期治愈。令人欣慰的是,当前在北上广深等大城市,定期癌症筛查的人逐渐增多。早期癌症患者经治疗后可以完全恢复正常生活。
然而大部分中国人,仍然缺乏癌症筛查的意识,所以中国的癌症患者,被发现时大部分已经是中晚期,治疗效果非常不理想。日本和中国一样都是胃癌高发国家,但是由于日本推行全民胃癌早期筛查,政府通过保险等政策鼓励居民做定期做胃镜筛查胃癌,日本的胃癌患者大部分在早期被发现,生存率远远高于中国。这就是癌症筛查的意义。
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