世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）今年发布的2021年全球癌症数据显示，2021年，女性乳腺癌成为全球最常见癌症，约占新发癌症病例的11.7%。其中，中国女性2021年乳腺癌新发例数为42万，也成为我国女性新发癌症病例数之首。乳腺癌已然成为21世纪最可怕的“女性杀手”。乳腺癌真的这么可怕么？

详细来说，乳腺癌分为I期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期。第I期为最早期，以此类推，乳腺癌Ⅳ期为晚期。

乳腺癌I期被发现并开始治疗，其5年存活率在99.8%；

乳腺癌Ⅱ期5年存活率为95.9%；

乳腺癌Ⅲ期5年存活率为79.9%，乳腺癌Ⅳ期5年存活率为37.2%。

乳腺癌没有特别好的预防方法，所以做到早期筛查和早期诊断、早治疗。建议40岁以前每年做一次乳腺B超检查，40岁以上则加上乳腺钼靶，如果是高危人群，把筛查年龄提前至35岁，推荐每年一次乳腺增强MRI（乳腺磁共振检查）。

除了做好筛查，自我检查也很重要，在月经来潮后7-14天进行乳腺自我检查，每月1次，自我检查时可观察乳房的大小及位置有无异常，皮肤有无破损、褶皱、凹陷或颜色等方面的异常，乳头有无破损、凹陷、溢液等异常，乳房是否有触痛，是否有肿块。如自查过程中发现有异常，需及时咨询乳腺专科医生。

男性也可能患上乳腺癌吗？

作为“粉红杀手”，乳腺癌真的是只有女性才会得的病吗？男性会不会得乳腺癌呢？

临床统计，男性患者约占乳腺癌患者的1%。年轻男性患乳腺疾病主要和肥胖、饮食习惯有关，而老年乳腺疾病患者，多数与长期酗酒以及口服激素类药物有关。酒精容易使肝脏代谢功能受损，而肝脏承担着男性体内雌激素的分解、排泄任务，过量饮酒会导致雌激素在体内积蓄，引起乳房肥大，增加患乳腺癌的风险。

所以这不是女性疾病，男性也同样需要注意！

哪些人患乳腺癌风险高？

1、家族中有患乳腺癌的女性(如母亲、姐妹)。

2、月经初潮过早(12岁以前)，闭经过迟(52岁以后)。

3、40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后。

4、生育后哺乳时间减少或人工哺乳。

5、曾患一侧乳腺癌者，其对侧乳腺具有高危险因素，尤其病理诊断为小叶原位癌或多灶性癌者。

6、病理证实曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活跃的导管上皮不典型增生或乳头状瘤病结构者。

7、有过多的X线胸透或胸片检查史者，这里需要特别指出的是每年一次的体检胸片或乳房的钼靶X线检查并不会明显增加发生乳腺癌的风险。

8、曾患功能性子宫出血或子宫体腺癌者。

9、肥胖患者，尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者，如过于偏食油炸、油煎、熏烤食品或高脂肪食物。

10、长期大量使用外源性雌激素者：长期、大量服用含有雌激素的保健品，尤其是绝经后长期使用雌激素替代产品或人工合成雌激素药物的女性，其发生乳腺癌的风险会明显增加。

11、有不良生活习惯者：有烟酒不良嗜好、生活不规律“夜不寝，晨不起”，长期迷恋夜生活的女性发生乳腺疾病的风险会明显增加。

12、多次人工流产女性，或性生活混乱、长期性生活不和谐的女性。乳腺癌的发病年龄一般在25岁以上，尤其是40~55岁的人群。所以一般建议35岁以上的女性每两年做一次乳腺癌筛查。

当然，如果有家族史的患者，更应该注意乳腺癌的筛查，一般建议35岁以上每半年~1年就要进行一次筛查。

预防乳腺癌，这2点要牢记

1.保持情绪稳定，避免经常生气

经常生气，情绪波动大的女性更容易患乳腺癌。因为经常生气，会导致乳腺淤堵，而且还会影响到体内的激素分泌，激素分泌异常是导致乳腺癌的一个重要原因，所以想减少乳腺癌的发生，情绪控制非常重要。

2.慎用保健品

女性使用的保健品中很多是含有雌激素的，而雌激素摄入过多是导致乳腺癌的高危因素之一，所以一定要谨慎服用保健品。